早餐吃错毁肾？医生提醒：这4个习惯千万别再犯了
肾脏是个沉默寡言的器官，不像胃会疼、心会跳，它坏起来悄无声息，等你查出尿蛋白、肌酐升高，往往已经是“晚期通知书”递到了手上。而更扎心的是，有些人每天早上重复着几个看似无害的早餐习惯，正在一点点把肾功能推向崩盘。
甜味剂
新研究：减肥后这样吃“糖”，体重更不容易反弹，肠道更健康
在全球肥胖问题日益严峻的今天，减重难、维持体重更难已成为普遍问题。高糖饮食被公认为肥胖及相关代谢疾病的主要推手，而完全戒糖对大多数人来说又难以长期坚持。使用甜味剂虽然一直是减少糖摄入的常用方法，但其在体重管理和肠道健康方面的作用始终备受争议。
中国患上三高的人越来越多，和糖精做的糕点有关系？医生揭露真相
58岁的吴大叔，自从被查出血糖偏高后，对甜品就格外“警觉”。但一看到“无糖”字样的糕点，又忍不住心动。
每吃一次，肾坏死可能就快一步？提醒：8种食物是肾坏死的加速器
你以为嘴巴一时爽，身体就能装没事？有些食物，吃一次不算事儿，吃十次也许还好，可是吃了一年、五年、十年，它们像细沙进缝，悄无声息地把肾推向“死角”。谁都不想在体检单上看到“肾功能异常”这五个字。
男子仅42岁，生前一天喝了很多饮料，医生怒斥：早有征兆，不在意
人到中年，身体像是一本账本，年轻时欠下的，迟早都要还。42岁，不算老，正是家里顶梁柱的年纪。但偏偏，有人就在这个年纪，毫无预兆地倒下了，而他生前最后的“操作”，只是喝了很多饮料。
酱油再次被关注！医生提醒：吃酱油注意这4点，否则伤胃毁肾！
可惜的是，大多数人对酱油的认知，仍停留在“调味用一点应该没事”“老祖宗吃了几千年”的朴素判断上。问题是，现代人使用酱油的方式、频率，早已和过去大不相同，而其中隐藏的健康隐患，正在悄无声息地影响着肠胃、肾脏乃至骨骼系统。
尿毒症是喝出来的？医生坦言：即使是铁打的肾，这类水也要少喝
尿毒症不是突然发生的，它是肾功能长期受损的终末表现。作为一名肾内科医生，我见过太多患者从轻微蛋白尿到最终透析，仅仅几年时间。而让人痛心的是，其中相当一部分人，本可以避免走到这一步。饮水方式不当，正是一个被严重低估的风险因素。
那些长期爱喝饮料的人，最后都怎么样了？做好心理准备再看
傍晚走进小区，一幕场景常常让人印象深刻——小陈边遛狗边拎着一杯冰饮，嘴里念叨着：“天气热，喝点饮料解渴，也许还能补点能量。”她以为“每天一杯”小意思，还劝邻居刘阿姨也尝尝。今年体检，医生却拦住了她：“血糖怎么突然升高了？血脂也有异常，要注意了。”小陈，32岁，
大病为啥越来越多？医生：6种水，再馋也要少喝，喝多了扛不住
越来越多的人年纪轻轻查出脂肪肝、肾结石、胰腺炎，甚至癌症？门诊里常见的，不再只是老年病，反而是三四十岁的“上有老下有小”的中坚力量，身体先撑不住了。
即将实施！这些食品添加剂禁止使用！
随着食品工业的发展，食品添加剂在改善食品色香味、延长保质期方面发挥了重要作用。然而，部分添加剂在长期使用和科学研究中被发现存在健康风险，如影响肝肾功能、干扰儿童神经系统发育，甚至可能增加癌症风险。为了进一步保障公众饮食安全，我国将于2025年2月8日起，正式实
这些“健康饮品”竟暗藏高糖陷阱，唯一的健康水只有它
眼下，在各线下卖场、线上直播间中，打着“健康”旗号的网红饮品如雨后春笋般涌现，吸引着众多消费者的目光。然而，这些看似健康的饮品，真如宣传的那般有益健康吗？
阿洛酮糖：国内首款阿洛酮糖上市，中国“甜味”自主时代开启
9月23日，中粮生物科技联合中粮营养健康研究院推出国内首款D-阿洛酮糖产品，正式填补国内高端功能糖市场空白。这一突破不仅打破国际技术垄断，更标志着我国生物制造领域在酶法生产稀有糖技术上实现自主可控。随着全球健康消费需求激增，阿洛酮糖的国产化进程将如何重塑代糖市
0卡糖十大品牌排行，吃着不怕胖！
近年来，随着健康饮食理念的普及，零卡糖作为一种代糖产品迅速走红市场。它既能满足人们对甜味的渴望，又几乎不含热量，成为控糖人群、减肥人士和糖尿病患者的理想选择。面对市面上琳琅满目的零卡糖品牌，消费者常常感到无从选择。本文将结合市场调研和用户反馈，为您盘点当前零卡
无糖甜饮料又添有害证据，最新研究发现……
Once seen as a guilt-free indulgence, Sugar-free beverages are facing mounting scientific scrutiny. New research suggests that so-
“0 糖 0 卡” 饮料不是人人能喝！这几类人建议慎选，别忽视
近年来，在绿色、健康消费趋势下，“减糖、控糖”已成为热议话题，市场上也出现了各式各样标注“无糖”“0糖”“0卡”的饮料，备受消费者喜爱。
中信证券首次覆盖莱茵生物 天然甜味剂龙头布局合成生物固本培元
公司植提业务实施“大单品+N”产品战略，全产业链布局构筑优势，大客户合同锁定成长性，天然甜味剂、茶叶提取物、其他提取物等产品多轮驱动。公司在合成生物学领域的布局一方面赋能主业，酶转RM系列产品突破传统植提产品的瓶颈，另一方面研发出新分子左旋β-半乳葡聚糖，打开
百龙创园（605016）：全球功能性配料领导者，为什么是它？
今天聊一家小而美的优秀企业，来自于山东德州——百龙创园。与禅兄之前研究的一家山东荣成做保健品原料的公司类似，它们都是百字辈的，两者都是B2B的商业模式，两者的报表都是干干净净，ROE与ROIC在A股同行都是“神”一般的存在。
糖瘾真的存在吗？甜味剂能成为“解药”吗
“一吃甜食就停不下来”“明知不健康却控制不住想吃糖”，类似的困扰正在不少人身上上演。随着健康饮食理念的普及，糖逐渐被贴上“健康隐患”的标签，而“糖瘾”是否真实存在、甜味剂能否替代糖成为“救星”，也成了大众关注的焦点。
预制菜争议背后：长期食用如何悄悄改变你的肠道菌群？
早上赶时间，加热一份预制菜当早餐；晚上不想做饭，从冰箱拿出预制菜简单处理就是一顿饭——随着生活节奏加快，预制菜凭借其即时便利性，已成为现代人的日常伴侣。但你是否想过，长期依赖这些方便餐，可能正悄然扰乱你体内的肠道菌群，并且给你的健康带来难以想象的影响？
“完美0脂代糖”竟比葡萄糖更有害健康？！多项研究：低热量/无热量甜味剂摄入与认知衰退加速显著相关，且还会增加血栓形成及心脏病风险
在追求健康饮食的今天，越来越多的人选择用低热量或无热量甜味剂替代传统糖分。这些甜味剂被广泛应用于各种“无糖”或“低糖”食品饮料中，成为控制体重和血糖的常见选择。这些产品中常用的人工甜味剂（如阿斯巴甜、糖精、三氯蔗糖等）一直被宣传为“健康替代品”。